SPONSER Bicarb Caps - Food Supplement - 300 pcs.

SPONSER® Bicarb Caps so namenjeni ambicioznim športnikom, ki želijo ciljno izboljšati svojo anaerobno zmogljivost. Posebej primerni so za šprint in srednje razdalje (atletika, plavanje, veslanje), gorsko kolo, tekmovanja v krosu in eliminatorju, nordijsko in alpsko smučanje ter ekipne športe s ponavljajočimi se eksplozivnimi obremenitvami, kot so nogomet, ragbi ali hokej.

Poudarki SPONSER Bicarb Caps

• Povečana zmogljivost kislega pufra: upočasnjuje kopičenje laktata in povečuje anaerobno zmogljivost
• Optimizirana prenašljivost: postopno jemanje v obliki kapsul zmanjša želodčno-črevesne težave
• Enostavno odmerjanje: 1 kapsula = 1 g natrijevega bikarbonata, prilagodljivo telesni teži
• Idealno pri vročini in ponavljajočih se obremenitvah, ki povzročajo nastajanje kisline: podpira zmogljivost tudi v zahtevnih pogojih
• Swiss Made: razvit in preizkušen v skladu s športnoznanstvenimi merili

Kaj je natrijev bikarbonat in kakšen je njegov učinek?

Natrijev bikarbonat (NaHCO₃) poveča telesno zmogljivost za nevtralizacijo kisline, kar ima v športu odločilno vlogo. Pri intenzivnih, anaerobno-laktatnih obremenitvah – na primer pri šprintih, intervalnih treningih ali strmih vzponih – se mišice vedno bolj prekisljujejo in nastaja več laktata. Pri tem se sproščajo H+-ioni (protoni), ki znižujejo vrednost pH v mišici in vodijo do prekislitve. Posledica: pekoč občutek v mišicah, utrujenost, upad zmogljivosti. S ciljnim uživanjem natrijevega bikarbonata pred naporom se poveča pufrska zmogljivost krvi, stabilizira se vrednost pH in upočasni se kopičenje laktata – kar izboljša zmogljivost in regeneracijo.

Znanstveno dokazani učinek

Učinek natrijevega bikarbonata na povečanje zmogljivosti je znanstveno zelo dobro dokazan, vodilne institucije, kot sta Australian Institute of Sport (AIS) in Swiss Sports Nutrition Society (SSNS), pa ga uvrščajo med A-dodatke z najvišjo stopnjo dokazov. SPONSER® Bicarb Caps ponuja to preizkušeno snov v natančni obliki kapsul – enostavno odmerjanje, prilagodljivo posamezniku in optimalna prenašljivost.

Uporaba

Priporočeni skupni odmerek znaša 0,3 g natrijevega bikarbonata na kg telesne teže. 1 kapsula vsebuje 1 g natrijevega bikarbonata.

70 kg telesne teže: 0,3 g/kg x 70 kg = 21 g, kar ustreza 21 kapsulam.

Opombe o prenašanju

• Preizkusite prenašanje protokola zunaj treninga.
• Uporabite v situaciji, ki simulira tekmovanje.
• Alternativno zmanjšajte skupno število kapsul za približno 1/3. Učinek je pri tem precej manjši, prenašanje pa boljše.
• Uživanje majhnega ogljikovodikovega prigrizka znatno izboljša prenašanje.

Prehranska dopolnila niso nadomestilo za uravnoteženo in raznoliko prehrano ter zdrav način življenja. Ne prekoračite priporočene količine, izdelek ni namenjen vsakodnevni uporabi. Ne jemljite hkrati z mlekom ali mlečnimi izdelki. V posameznih primerih se lahko pojavijo gastrointestinalne težave. Vsebuje 240 mg natrija na kapsulo. Visok vnos soli ni primeren za osebe, občutljive na sol, z visokim krvnim tlakom, z omejeno delovanjem ledvic, z astmo, pa tudi za nosečnice, doječe matere, otroke in mladostnike. Tem osebam se jemanje odsvetuje. Hranite na hladnem in suhem mestu.