Amacx Beta-alanin – prehransko dopolnilo - 90 tablet

Amacx beta-alanin, idealen za napore, ki trajajo od 30 sekund do 10 minut. Beta-alanin je vrsta gradnika v našem telesu, ki ga najdemo tudi v nekaterih živilih (meso/ribe) in ga lahko proizvajamo tudi sami. Pomaga povečati mišično moč, zlasti med kratkimi, hitrimi napori, kot sta šprint ali kolesarjenje. To je posledica povečanja tako imenovane snovi karnozina v mišicah, kar mišicam pomaga ostati močne in se po športni aktivnosti regenerirati. Beta alanin je še posebej koristen, če se intenzivno ukvarjaš s športom, saj pomaga zmanjšati mišično zakislitev, ki je posledica intenzivnega napora. Če redno trdo treniraš ali sodeluješ na tekmah, je dobro, da imaš v mišicah dovolj beta-alanina. To je še posebej pomembno za športnike, ki ne jedo mesa in rib, kot so veganski ali vegetarijanci, saj običajno prek hrane zaužijejo manj beta-alanina.

Poudarki Amacx Beta Alanine

• kapsul so »počasno sproščanje«
• Sestavina karnozina v mišicah
• 800 mg beta-alanina na tableto
• Certificirano s strani Informed Sport
• 90 veganskih tablet

Uporaba

Zaloge beta-alanina v mišicah je treba v približno 6 tednih ponovno napolniti z dnevnim vnosom 4,8 gramov beta-alanina (3 x 1600 mg = 3 x 2 tableti). Po tej fazi polnjenja je mogoče povečano pufrsko zmogljivost ohraniti z dnevnim jemanjem 1600 mg (2 tableti). Tablete zaužijte po možnosti ob obroku z obilo vode.

Primerno le za odrasle. V primeru nosečnosti, dojenja, bolezni ali jemanja zdravil se pred jemanjem posvetujte s strokovnjakom. Prehransko dopolnilo ne sme nadomestiti raznolike in uravnotežene prehrane ter zdravega načina življenja. Priporočene dnevne odmerke ne smete preseči. Shranjujte v originalni embalaži na temnem, suhem mestu in izven dosega otrok.