SiS Creatine - Food Supplement - 400g

100 % kreatin monohidrat – športno prehransko dopolnilo vrhunske kakovosti

SiS kreatin ponuja praktično možnost za povečanje telesne zmogljivosti. Brezokusno različico zmešajte v napitek iz serije SiS Whey Protein ali Rapid Recovery, aromatizirani kreatin pa uživajte z vodo. Zato je idealno, da kreatin zaužijete skupaj s hrano ter po treningu v kombinaciji z izdelki za regeneracijo. Izdelek vsebuje visokokakovosten kreatin monohidrat. Številne znanstvene študije dokazujejo, da poveča telesno zmogljivost pri visoko intenzivnem intervalnem treningu s kratkimi napori.

Poudarki izdelka SiS Creatine Powder

• 5 g visokokakovostnega kreatin monohidrata na odmerek
• Optimalen pri visoko intenzivnem intervalnem treningu s kratkimi napori
• Eno najpogosteje uživanih športnih prehranskih dopolnil v vrhunski kakovosti
• Enostavno se raztopi
• Primerno za vegetarijance in osebe s celiakijo
• Brez glutena, pšenice, oreškov, mleka in laktoze

Podrobnosti o SiS Creatine Powder

Kreatin monohidrat je naravna sestavina telesa in zato ni esencialen. Sintezira se v jetrih in ledvicah, lahko pa ga zaužijemo tudi s hrano. Po sintezi se kreatin shranjuje predvsem v mišicah, kjer obstaja tudi v fosforilirani obliki kot fosfokreatin (PKr). Količina kreatina, ki jo zaužijemo s hrano, ni zadostna za izgradnjo mišic in polnjenje energijskih zalog PKr. Zato športniki radi uporabljajo kreatin monohidrat kot prehransko dopolnilo. Kreatin spada med najpogosteje uživana prehranska dopolnila v športu. Ugotovljeno je bilo, da dnevni vnos 5 g kreatin monohidrata po fazi napora izboljša zmogljivost pri visoko intenzivnem intervalnem treningu s kratkimi napori.

Uporaba

V prvih petih dneh zaužijte 4 x 5 g na dan, nato pa 3–5 g na dan. Za zaužitje zmešajte eno ravno žlico (brez okusa) z vodo ali s SiS Whey Protein/REGO Rapid Recovery napitkom.
Izdelek ne sme nadomestiti uravnotežene in raznolike prehrane ter ga je treba uživati v okviru zdravega načina življenja. Po odprtju izdelek shranjuj na hladnem in suhem mestu. Pazite, da ne presežete roka uporabnosti.