BLACKROLL MED (soft) Fascia Roll - white/grey

Vadba z BLACKROLL® se je že pred časom uveljavila v funkcionalnem fitnesu in (tekmovalnem) športu. BLACKROLL® ljudem vseh starosti in športnih ravni ponuja možnost, da s preprostimi vajami in samomasažami izboljšajo svojo prožnost, ravnotežje, gibljivost in moč. Tema fascij je vse bolj v središču pozornosti.

Za večjo gibljivost in boljšo regeneracijo. Pri BLACKROLL® si lahko vsak izbere svoj osebni masažni valj, ki ga lahko uporablja za fascialno masažo, regeneracijo ali mobilizacijo.

Značilnosti masažnega valja BLACKROLL MED (soft)

• Za 20 odstotkov mehkejši od BLACKROLL® STANDARD.
• Za začetnike pri valjanju in vse, ki imajo raje mehkejše valjce
• Idealen masažni valj za fascije za nežno uporabo.
• Podnebno nevtralen.
• Velikost in teža: 30 cm x 15 cm, 106 g 
• Več kot 500 vaj v brezplačni aplikaciji BLACKROLL
• Brez vonja
• Neraztopljiv v vodi
• Enostavno čiščenje
• Enostavno za sterilizacijo 
• Izdelano v Nemčiji
  • Najvišja kakovost izdelka
  • Izdelek z zaščiteno blagovno znamko
  • Okolju prijazna in energetsko varčna proizvodnja
  • Material je 100 % reciklabilen
  • Brez plinov za napihovanje in drugih kemičnih napihovalnih sredstev 

Upoštevaj: Ker je MED mehkejši od STANDARD, na rolki ne izvajaj vaj za ravnotežje v stoječem položaju. Poleg tega proizvajalec priporoča uporabo MED le za osebe s telesno težo do 75 kg. 

BLACKROLL® MED

Podrobnosti o masažnem valju BLACKROLL MED (soft)

Trening fascij ali masaža fascij: BLACKROLL® ima na voljo masažni valj, ki ustreza vsem potrebam. Z modelom MED je bil razvit valj za fascije, ki je znatno mehkejši od valja STANDARD. Zato je masažni valj primeren ne le za začetnike, temveč tudi za ljudi, ki želijo trening fascij izvajati čim bolj nežno. Zaradi manjše trdote je masaža fascij z masažnim valjem MED precej prijetnejša kot z masažnim valjem STANDARD. V nasprotju z masažnim valjem STANDARD mehki, okolju prijazen material masažnega valja MED izvaja izjemno nežen pritisk na tkivo. Masaža je zato manj intenzivna, mišice pa se masirajo še posebej nežno.

Samomasaža s masažnim valjem za fascije MED

Ker je masažni valj MED znatno mehkejši od masažnega valja STANDARD, je tudi samomasaža lažja. Z masažnim valjem MED lahko enako nežno razrešiš zlepljene fascije kot tudi napetosti, s čimer izboljšaš gibljivost svojih mišic. Če samomasažo izvajaš redno in ciljno usmerjeno, spodbujaš regeneracijo mišic, tako da se napetosti in zlepljene fascije sploh ne morejo pojaviti.

Visoko učinkovito treningiranje fascij

Tako kot pri vseh masažnih valjih BLACKROLL® lahko tudi pri MED spreminjaš intenzivnost: igraj se s svojo telesno težo, da bo masaža nekoliko močnejša ali manj intenzivna. Vaje z BLACKROLL® MED niso le neverjetno preproste in učinkovite – so tudi zabavne. Trening traja le nekaj minut na dan, zato lahko masažni valj uporabljaš kadarkoli med dnevom. Pri tem mora biti vedno v ospredju pravilno izvajanje vaj. Da bi bil trening čim bolj raznolik, lahko MED uporabljaš tako na tleh in ob steni kot tudi na mizi, da s nežnimi gibi masiraš svoje mišice.

Vse vaje v aplikaciji BLACKROLL

Prenesi brezplačno aplikacijo z več kot 500 vajami. Sestavi svoje lastne vadbe in treninge ter spremljaj svoj napredek. Shrani svoje najljubše programe in vaje ter začni s celovitim treningom, usmerjenim v regeneracijo, gibljivost in krepitev.

Nasvet za funkcionalno vadbo!

Če želiš masažni valj MED uporabljati ne le za masažo fascij, ampak tudi kot pripomoček za funkcionalno vadbo, se odloči za masažni valj BLACKROLL STANDARD. Ta je trši od modela MED in zato bolj primeren za vadbo.