Garmin Forerunner 55 GPS Running Watch - white

S to GPS-tekaško uro za tek ti nič več ne stoji na poti do prvih športnih uspehov. Merjenje srčnega utripa na zapestju skupaj s podatki o hitrosti in razdalji poskrbi, da imaš svojo zmogljivost vedno pod nadzorom. Z dnevnimi priporočili za vadbo in Garminovim trenerjem za tek dobiš podporo, da se korak za korakom približuješ svojim ciljem. In zahvaljujoč času za okrevanje tvoj Garmin celo ve, ali je tvoje telo pripravljeno na naslednjo aktivnost ali pa potrebuje še en dan počitka. Številne druge funkcije za fitnes in zdravje ti pomagajo uskladiti šport in vsakdanje življenje ter postati bolj fit

Glavne značilnosti GPS-tekaške ure Garmin Forerunner 55

• GPS-tekaška ura s barvnim zaslonom Always-On
• Vgrajene športne aplikacije – tek, kolesarjenje, HIIT, pilates, dihalne vaje in še več
• Obsežne funkcije za tek, kot so med drugim tempo, razdalja, dnevna priporočila za trening in Garmin Coach
• Učinkovito treniranje z merjenjem srčnega utripa 24/7 in VO2Max
• Čas okrevanja, Body Battery, raven stresa in druge funkcije za spremljanje zdravja
• Pametne funkcije, kot so obvestila neposredno na uro
• Avtonomija baterije do 14 dni v načinu pametne ure in do 20 ur v načinu GPS

Podrobnosti o Garmin Forerunner 55

Ta lahka in udobna pametna ura je popoln spremljevalec za usklajevanje športa in vsakdanjega življenja. Ne glede na to, ali tekaš 5 km ali se pri HIIT-treningu resnično znojiš – športni silikonski pasek zagotavlja vrhunsko udobje pri nošenju.

Vse, kar je pomembno za tek

• Vgrajen GPS – beleži, kje tečeš, in pridobi natančne statistike, med drugim o razdalji, hitrosti in intervalih. Tako lahko tudi po treningu natančno vidiš, kje si bil.
• Merjenje srčnega utripa na zapestju – prejemajtepodatke o srčnem utripu ter opozorila, če vaš srčni utrip v mirovanju ostaja previsok. Lahko celo ocenite, kako intenzivno deluje vaše srce med aktivnostmi.
• Garmin Coach – tibrezplačni prilagodljivi treningi vključujejo navodila izkušenih trenerjev in so prilagojeni tebi in tvojim ciljem. Treningi se sinhronizirajo neposredno z uro.
• Pacepro™: ohranjaj pravi tempo – prejemaj dinamične napotke za tempo na podlagi profila proge in tvoje načrtovane strategije. Tako lahko kadarkoli prilagodiš svojo intenzivnost svojim ciljem.
• Ciljni čas – Želišpomoč pri doseganju svojega cilja? Izberi razdaljo za tekaško enoto in na strani s podatki se bo prikazal tvoj predvideni ciljni čas.
• Tekalna steza – Čeželiš na tekalni stezi opraviti nekaj treningov hitrosti, z vgrajeno aktivnostjo za trening na stezi beleži natančne razdalje krogov in si oglej razdalje v metrih.
• Opozorila o frekvenci korakov – Želiš izboljšati svojo tekaško formo? Opozorila o frekvenci korakov te obvestijo, če ne dosegaš več ciljnega frekvenčnega območja.
• Svetovalec za regeneracijo – Zelo pomembnoje , da ima tvoje telo med treningi čas za regeneracijo. Po vsakem treningu ti bo vgrajeni svetovalec za regeneracijo sporočil, kako dolgo se moraš regenerirati pred naslednjim intenzivnim treningom.
• Napoved časa teka – Ta specializirana funkcija upošteva tvojo telesno pripravljenost in zgodovino treningov, da ti pomaga pri doseganju tekmovalnega cilja in prikazuje vpliv treninga na napovedani ciljni čas.
• Vgrajene športne aplikacije – Popestri svojo vadbeno rutino s profili dejavnosti za vadbo na stezi, virtualno tekaško vadbo, plavanje v bazenu, pilates, HIIT in celo dihalne vaje.
• Dolga življenjska doba akumulatorja – Z življenjsko dobo akumulatorja do 2 tednov v načinu pametne ure in do 20 ur v načinu GPS lahko tekaš tako dolgo, kot ti srce poželi.

Več možnosti za spremljanje zdravja in fitnesa

• Fitnes sledenje – Ko si na poti, tvoj Forerunner 55 beleži število korakov, minute intenzivnosti in še veliko več.
• Spremljaj stres – ugotovi, ali imaš miren, uravnotežen ali naporen dan. Prejmi opomnike za sprostitev, da opraviš kratko dihalno vajo.
• Raven energije Body Battery™ – Izmeri energijske rezerve svojega telesa, da boš vedel, kdaj je najboljši čas za aktivnost ali regeneracijo.
• Minute intenzivnosti – Preverite, v katerem delu dneva ste z zmerno in visoko intenzivno telesno aktivnostjo pridobili minute intenzivnosti.
• Fitnes starost – Tafunkcija na podlagi kronološke starosti, srčnega utripa v mirovanju in drugih dejavnikov izračuna, ali je vaše telo mlajše ali starejše od vas. Saj je starost navsezadnje le številka.
• Prikaz vaše frekvence dihanja – Oglejtesi, kako poteka vaše dihanje čez dan, med spanjem in med dihalnimi vajami.
• Sledenje menstrualnemu ciklu – Uporabiaplikacijo Garmin Connect za beleženje menstrualnega cikla ali nosečnosti. Shrani simptome in prejmi informacije o vadbi, prehrani in še veliko več.

Prilagajanje po meri in spletne funkcije

• Sporočila s pametnega telefona – prejemajte e-pošto, SMS-sporočila in opozorila neposredno na pametno uro, če je ta povezana z vašim združljivim pametnim telefonom.
• Varnostne in sledilne funkcije – Čese ne počutite varno ali če je vaša ura zaznala nesrečo, se bo zahvaljujoč funkciji pomoči v sili in obvestilu o nesreči na vaše stike za nujne primere poslalo sporočilo z vašo lokacijo.
• Trgovina Connect IQ™ – prenesite prilagojene zasnove zaslona, dodajte polja s podatki in si priskrbite aplikacije iz trgovine Connect IQ.
• Funkcije za glasbo – enostavnoupravljaj z glasbo, ki se predvaja na telefonu, da lahko brez težav preskakuješ skladbe.
• Sinhronizacija z Garmin Connect – Naloži svoje aktivnosti v aplikacijo Garmin Connect, da se povežeš z živahno spletno skupnostjo. Člani lahko vzpostavljajo stike z drugimi, tekmujejo med seboj in celo delijo dosežke z drugimi prek družbenih omrežij.

Tehnični podatki GPS-tekaške ure Garmin Forerunner 55

Splošno

• Steklo ure: kemično ojačano steklo
• Zapestnica: silikon
• Dimenzije: 42 x 42 x 11,6 mm (za obseg zapestja od 126 do 203 mm)
• Velikost zaslona, Š x V: premer 26,3 mm (1,04 ″)
• Ločljivost zaslona, Š x V: 208 x 208 pikslov
• Tip zaslona: transflektivni MIP-zaslon (Memory in Pixel), ki je dobro berljiv tudi na soncu – barvni zaslon
• Življenjska doba baterije: Način pametne ure: do 2 tedna, način GPS: do 20 ur
• Nepremočljivost: 5 ATM
• Napere/zgodovina: 200 ur podatkov o aktivnosti

Funkcije ure

• Ura/datum
• Sinhronizacija časa prek GPS
• Samodejni prehod na poletni čas
• Budilka
• Štoparica
• Štoparica
• Časi sončnega vzhoda in zahoda

Spremljanje zdravja

• Merjenje srčnega utripa na zapestju (neprekinjeno; vsako sekundo)
• Dnevni srčni utrip v mirovanju
• Opozorila ob nenormalnem srčnem utripu (visok in nizek)
• Frekvenca dihanja (24 ur na dan, 7 dni na teden)
• Športna starost
• Monitor energije Body Battery™
• Celodnevno spremljanje stresa
• Timer za sprostitev
• Spremljanje spanja (napredno)
• Vnos tekočine – v Garmin Connect™ in po želji v widgetu Connect IQ™
• Sledenje ženskemu zdravju – v Garmin Connect™ in po želji v widgetu Connect IQ™

Senzorji

• GPS, GLONASS, Galileo
• Tehnologija Garmin Elevate™ za merjenje srčnega utripa na zapestju
• Merilnik pospeška

Povsodne pametne funkcije

• Povezljivost: Bluetooth®, ANT+®
• Connect IQ™: prenosljive zasnove zaslona, podatkovna polja, widgeti in aplikacije
• Pametna obvestila
• koledar
• Vreme
• Funkcije za glasbo
• Find My Phone – funkcija iskanja telefona
• Find My Watch – funkcija za iskanje ure
• Združljivost s pametnimi telefoni: iPhone® in Android®
• Združljiv z Garmin Connect™ Mobile

Varnostne funkcije in funkcije sledenja

• Livetrack
• Deljenje dogodkov v živo
• Obvestilo o nesreči med določenimi aktivnostmi
• Pomoč v sili

Funkcije za aktivnosti

• Števec korakov
• Indikator neaktivnosti (prikaže se na napravi po določenem času neaktivnosti; za ponastavitev indikatorja se sprehodite nekaj minut)
• Samodejni cilj (spozna, kako aktiven je uporabnik, in določi dnevni cilj števila korakov)
• Poraba kalorij
• Prehojena razdalja
• Minute intenzivnosti
• TrueUp™
• Move IQ™

Fitnes oprema/fitnes

• Na voljo so naslednji profili vadbe v fitnesu: kardio in vadba na eliptičnem trenažerju, steper, HIIT, pilates, joga

Funkcije za vadbo, načrtovanje in analizo

• Območja srčnega utripa
• Alarmi srčnega utripa
• Kalorije glede na srčni utrip
• Čas počitka
• Avtomatska najvišja srčna frekvenca
• Prenos podatkov o srčnem utripu (pošilja podatke o srčnem utripu prek ANT+™ na povezane naprave)
• Frekvenca dihanja (med vadbo) – samo joga in dihalne vaje
  
• Hitrost in razdalja po GPS
• Prilagodljive strani s podatki
• Prilagodljivi profili aktivnosti
• Auto Pause®
• Intervalni trening
• Razširjen trening
• Načrti treninga za prenos
• Auto Lap®
• Ročni krog
• Prilagodljivi alarmi za kroge
• VO2max
• Optimiziran čas okrevanja
• Dnevni predlogi za trening
• Zvočna obvestila
• Končni čas
• Zaklepanje zaslona na dotik in/ali tipk
• Dnevnik aktivnosti na uri
• Physio TrueUp

Funkcije za tek

• Na voljo so naslednji profili teka: tek, trening na tekalni stezi, trening na atletski stezi, tek v dvorani, virtualni trening teka
• Podatki o razdalji, času in hitrosti, ki temeljijo na GPS-u
• Število korakov (število korakov na minuto v realnem času)
• Strategije hitrosti PacePro™
• Tekalni treningi
• Napoved časa teka
• Združljiv s senzorjem za tek

Funkcije za prosti čas na prostem

• Izračun površine – prek Connect IQ™
• Koledar za lov in ribolov – prek Connect IQ™
• Sončni in lunin koledar – prek Connect IQ™

Kolesarske funkcije

• Alarm za čas ali razdaljo (ko dosežeš vnaprej nastavljeno vrednost, se oglasi alarm)
• Na voljo so naslednji kolesarski profili: kolesarjenje, kolesarjenje v zaprtih prostorih
• Podpora senzorjev hitrosti in senzorja kadence – s senzorjem

Funkcije za plavanje

• Na voljo so naslednji profili za plavanje: plavanje v bazenu
• Funkcije za plavanje v bazenu (steze, razdalja, tempo, število zavesljajev, poraba kalorij)
• Prepoznavanje plavalnega sloga (kraul, hrbtno plavanje, prsno plavanje, metulj)
• Snemanje vadbe
• Preprost časomer za regeneracijo (šteje od 0 navzgor)
• Števec za regeneracijo z možnostjo »ponovi«
• Samodejna regeneracija
• Alarmi za čas in razdaljo
• Odštevanje do začetka
• Merjenje srčnega utripa na zapestju pod vodo

Funkcije sledenja za otroke

• Izzivi Toe-to-Toe™ – izbirna aplikacija Connect IQ

obseg dobave

• Forerunner 55
• USB kabel za polnjenje/sinhronizacijo
• Dokumentacija